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Una alimentazione corretta e una giusta idratazione migliorano la nostra salute sotto ogni aspetto, ma l’acqua può avere anche altre...

Il cuore è un organo delicato e di cui bisogna prendersi cura, soprattutto con l’età: alimentazione sana e fare esercizio fisico possono...

La vitamina D è strettamente correlata alle ore di sole e per questo nei mesi estivi ne produciamo in una quantità sufficiente per i mesi...

Il caldo, lo stress, un’alimentazione non corretta possono creare le condizioni per problematiche che possono essere molto disagevoli: le...

Difficoltà nell’addormentamento, difficoltà nel mantenimento del sonno o risvegli prima della sveglia possono essere molto fastidiosi e...

QUALI SONO I FATTORI CHE RIDUCONO L’AZIONE DEL SISTEMA IMMUNITARIO? 1. Lo stress Un organismo sottoposto allo stress psicofisico ha una...

Non si è sani solo quando si è guariti, ma soprattutto quando si torna a stare bene col proprio corpo e con la propria mente. I sintomi...

LA THALASSOTERAPIA SFRUTTA I BENEFICI CURATIVI DELL’ACQUA AD ELEVATA SAPIDITÀ, QUINDI CON UN’ELEVATA COMPONENTE DI SALE, TIPICA DEL CLIMA...