top of page
Поиск
  • Фото автораDr. David Della Morte Canosci

СЕЗОННЫЙ ГРИПП

Обновлено: 28 янв. 2022 г.

СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДЫ И БОЛИ В ГОРЛЕ


Сезонный грипп вызывается двумя типами вируса, типа А и типа В или С, и передается воздушным путем или через контакт с зараженными вирусом предметами, когда вы дотрагиваетесь руками до носа, рта или глаз. Для профилактики сезонного гриппа ежегодно предлагаются вакцины, защищающие от приближающегося вируса и ограничивающие его распространения.


К сожалению, за последние два года мы уже научились защищаться от вирусов в контексте COVID-19, и благодаря этому нам хорошо закомы меры профилактики для снижения риска заражения.


ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ ПРОТИВ ЗАРАЖЕНИЯ ВИРУСОМ ГРИППА


Во избежании заражения инфекцией, соблюдайте простые правила гигиены:

  • чаще мойте руки

  • при чихании прикрывайте нос и рот бумажным носовым платком

  • проветривайте помещение, в котором находитесь


ПРИЧИНЫ ПРОСТУДЫ

Простуда вызывается инфекцией и сопровождается типичными симптомами, такими как кашель и боль в горле. Эти симптомы проявляются после инкубационного периода в 24-48 часов. Инфекция может быть вызвана перепадами температуры, переохлаждением, или в некоторых случаях стрессовыми ситуациями.


ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ

Боль в горле – это состояние, с которым каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Не все знают, что справиться с этими симптомами можно естественным путем, при помощи «бабушкиных средств».

  • лимон: высокое содержание витамина С укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом

  • имбирь: обладает дезинфицирующими свойствами

  • корица: обладает противовоспалительными свойствами, а напиток из корицы помогает освободить дыхательные пути

  • мед: имеет противовоспалительные свойства, не говоря уже о мгновенном успокаивающем эффекте, который он оказывает при приеме с горячими напитками.

Перечисленные выше средства – это всего лишь некоторые из натуральных средств, которые можно применять при боли в горле и вылечить его максимально естественным образом, без приема противовоспалительных препаратов. Важно рассматривать грипп как заболевание, хотя и сезонное, поэтому план лечения должен контролироваться специалистами.


Впоследнеевремяизоляция, стресс, изменение привычек и общеетревожное состояние ослабили иммунную систему каждого человека, сделав нас более уязвимыми для обычного сезонного гриппа.


В Palazzo Fiuggi вы можете проверитьсвою иммунную систему и улучшить ее состояние, чтобы восстановить защитные силы организма

КОЖА КАК ОСНОВНОЙ ЗАЩИТНЫЙ ОРГАН


Кожа– это наш самыйглавныйзащитныйорган,такжеподверженныйзаражениюинфекциями. Для телесного благополучия очень важна забота о теле, и вода является неотъемлемой частью этого процесса, превратившись из незаменимого элемента в краеугольный камень жизни. Чтобы узнать, какую пользу вода может принести организму, рекомендуем прочитать статью.



Comments


bottom of page