Эффективная иммунная система способна защитить организм от внешних источников агрессии.
Но как мы можем укрепить свою иммунную систему, когда наступает период года, когда нас окружают агрессивные внешние факторы, так называемая сезонная простуда?
ЧТО ТАКОЕ ИММУННАЯ СИСТЕМА
Иммунная система представляет собой набор клеток, которые определяют внешнюю угрозу и осуществляют защитные меры для протекции нашего организма в случае необходимости. Иммунная система, по сути, является нашим главным оружием против вирусов, грибков, бактерий и любых болезней, скрывающихся в воздухе, которым мы дышим, или на поверхностях, с которыми мы соприкасаемся.
В частности, иммунная система включает в себя:
Костный мозг
Вилочковая железа
Лимфатический узел
Селезенка
Регулярно заботьтесь об этих органах для правильного поддержания нашей иммунной защиты.
Особенно в те времена года, когда легче столкнуться с вирусами и бактериями, когда все больше и больше людей вокруг нас заболевает, а изменение температуры вынуждает нас проводить больше времени в закрытых и мало проветриваемых помещениях.
КАК УКРЕПИТЬ ЗАЩИТНЫЕ ФУНКЦИИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА?
Ежедневные советы по укреплению естественной защиты организма являются общими для каждой области медицины:
диета, богатая фруктами и овощами
регулярная физическая активность в соответствии с возрастом
не злоупотреблять употреблением алкогольных напитков
не курить
держать под контролем вес и артериальное давление
Но как мы можем быть уверены, что наше питание правильное?
Первый шаг: сделайте проверку, установите точку отправления.
С гематологической, пищевой, а также спортивнойточки зрения, чтобы следить за состоянием тела во время физической нагрузки и даже во время сна, чтобы следить за его отдыхом.
Palazzo Fiuggi позаботился об этом.
Вот почему здесь проводится FULL IMMUNO BOOST, индивидуальная программа, направленная на изучение и укрепление иммунной системы с помощью естественных методов лечения, рекомендаций по питанию, детоксикационных процедур и энергетических упражнений.
Укрепление иммунной защиты и достижение оптимального состояния здоровья имеет фундаментальное значение, и благодаря команде специалистов, таких как сотрудники Palazzo Fiuggi , это стало возможным.
С помощью специальных тестов специалисты исследуют каждую составляющую иммунной системы, включая анализы и проверки, после чего команда врачей берется за работу над усилением защиты от внешних факторов, стресса, сезонных заболеваний.