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L'osteoporosi causa la debolezza e la fragilità delle ossa, rendendole più suscettibili alle fratture.

Lo yoga è una pratica antica, utilizzata da secoli per raggiungere l'equilibrio del corpo e della mente. È una delle forme più popolari...

Quando si parla di fibriomialgia si parla di dolore muscoloscheletrico cronico, correlato a disturbi del sonno ed altre patologie.

Disconnettersi dai social media, da internet e persino dalle telefonate permette di ritrovare sé stessi.

Lo stress dà diversi sintomi, anche sulla longevità e quindi sul vivere a lungo, giocando un ruolo importante sul mantenimento dei...

Il mal di schiena è un dolore molto comune, che può trovare origine in diverse cause e con esiti che possono essere molto diversi: ma...

Difficoltà nell’addormentamento, difficoltà nel mantenimento del sonno o risvegli prima della sveglia possono essere molto fastidiosi e...

Non si è sani solo quando si è guariti, ma soprattutto quando si torna a stare bene col proprio corpo e con la propria mente. I sintomi...