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Durante i mesi freddi, il nostro organismo tende a rallentare i processi metabolici, un fenomeno naturale che può influenzare il nostro benessere generale e la gestione del peso. Comprendere come funziona il metabolismo e come stimolarlo naturalmente diventa essenziale per mantenere l'equilibrio energetico anche in inverno. Presso Palazzo Fiuggi, abbiamo sviluppato un approccio integrato che considera il metabolismo come elemento centrale del benessere, combinando conoscenze

Le proteine sono essenziali per il nostro organismo, svolgendo ruoli cruciali nella crescita, nella riparazione dei tessuti e nel mantenimento delle funzioni vitali. Con l'aumento dell'interesse verso diete vegetariane e vegane, ci si chiede spesso se le proteine vegetali possano sostituire efficacemente quelle animali.