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Durante i mesi freddi, il nostro organismo tende a rallentare i processi metabolici, un fenomeno naturale che può influenzare il nostro benessere generale e la gestione del peso. Comprendere come funziona il metabolismo e come stimolarlo naturalmente diventa essenziale per mantenere l'equilibrio energetico anche in inverno. Presso Palazzo Fiuggi, abbiamo sviluppato un approccio integrato che considera il metabolismo come elemento centrale del benessere, combinando conoscenze