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REAXING: DIE REVOLUTION IM NEUROMUSKULÄREN TRAINING
Die Welt des Fitnesstrainings entwickelt sich ständig weiter, und eine bahnbrechende Methode namens Reaxing sorgt derzeit für Aufsehen in de
Dott. Fabrizio Di Salvio
15. März4 Min. Lesezeit
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WELLNESS-TRENDS 2025: WIE MAN SICH OPTIMAL VORBEREITET
Die Wellness-Branche steht vor einem spannenden Wandel, der von technologischen Fortschritten und sich ändernden Verbraucherpräferenzen gepr
Matteo Migliori
14. Dez. 20249 Min. Lesezeit
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WELLNESS-ADVENTSKALENDER: 24 TIPPS FÜR EINE GESUNDE WEIHNACHTSZEIT
Genau das möchten wir Ihnen mit unserem Wellness-Adventskalender bieten: 24 Tage voller Anregungen, um fit, gesund und ausgeglichen durch di
Matteo Migliori
30. Nov. 20245 Min. Lesezeit
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LEITFADEN FÜR KISSEN UND MATRATZEN FÜR ERHOLSAMEN SCHLAF UND PERFEKTE KÖRPERHALTUNG WÄHREND DER NACHT
In einer zunehmend hektischen Welt kann ein erholsamer Nachtschlaf einen entscheidenden Unterschied in Ihrem Alltag machen. Der Schlüssel...
Dr. David Della Morte Canosci
5. Okt. 20247 Min. Lesezeit
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ERHEBE KÖRPER UND GEIST: ENTDECKE DIE VORTEILE VON YOGA, EINE REISE ÜBER KÖRPERLICHE BEWEGUNG HINAUS AUF DER SUCHE NACH BALANCE UND BEWUSSTSEIN
Die uralte Disziplin des Yoga hat sich in den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Fitness- und Lebensstiltrends entwickelt. Weit davon
Dr. David Della Morte Canosci
7. Sept. 20245 Min. Lesezeit
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BEFREIE DICH VON STRESS DURCH BEWUSSTE ATMUNG UN
In einer zunehmend hektischen und fordernden Welt ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um Stress und Angstzustände zu reduzieren und ei
Dr. David Della Morte Canosci
29. Juni 20245 Min. Lesezeit
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DIE PERFEKTE SCHLAF-WOHLBEFINDEN-ROUTINE AM ABEND
Ein erholsamer Schlaf ist das A und O für geistige und körperliche Gesundheit. Eine sorgfältig gestaltete Schlaf-Wohlbefinden-Routine am...
Dr. David Della Morte Canosci
2. März 20243 Min. Lesezeit
4 Ansichten
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STRATEGIEN ZUR BEWÄLTIGUNG VON STRESS WÄHREND DER WEIHNACHTSZEIT
Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine Zeit der Freude und des Zusammenseins mit ihren Lieben. Doch nicht für alle ist der...
Dr. David Della Morte Canosci
2. Dez. 20234 Min. Lesezeit
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DIE AUSSERGEWÖHNLICHEN VERWENDUNGEN UND VORTEILE VON ALOE VERA IM PALACE FIUGGI
Aloe Vera, eine vielseitige Pflanze mit bemerkenswerten heilenden Eigenschaften, wird seit der Antike für ihre zahlreichen gesundheitlichen
Dr. David Della Morte Canosci
14. Juli 20233 Min. Lesezeit
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HARNWEGSINFEKTIONEN: WIE KANN MAN SIE VERHINDERN?
Hitze, Stress und eine falsche Ernährung können die Voraussetzungen für Probleme schaffen, die sehr unangenehm sein können: z. B....
Dr. David Della Morte Canosci
25. Okt. 20212 Min. Lesezeit
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YOGA UND WOHLBEFINDEN: DIE ENERGIE DER CHAKREN
Der Begriff Chakra bedeutet im Sanskrit "Rad" oder "Kreis" und wird oft verwendet, um die Energiezentren unseres Körpers darzustellen,...
Dr. David Della Morte Canosci
25. Okt. 20214 Min. Lesezeit
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THALASSOTHERAPIE: DIE VORTEILE FÜR DAS ATMUNGSSYSTEM UND MEHR
Die Thalassotherapie basiert auf dem Prinzip des Meerwassers mit unterschiedlichen Temperaturen und Salzdichten. In Italien gibt es nur...
Dr. David Della Morte Canosci
31. Aug. 20211 Min. Lesezeit
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