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Le malattie respiratorie rappresentano un problema diffuso che può influire negativamente sulla qualità della vita. Fortunatamente, esistono

Il Disturbo Affettivo Stagionale (SAD) o Depressione Stagionale è un'alterazione psicofisica che porta a vari cambiamenti dell'umore che...

L'inverno porta con sé freddo, vento e sbalzi di temperatura che possono avere un impatto negativo sulla salute e l'aspetto della nostra...

L'inverno può essere una stagione difficile per mantenere una regolare routine di attività fisica. Il freddo, la pioggia e le giornate...

Il Natale è spesso considerato come un momento di gioia e felicità, ma per molte persone può anche essere una fonte di stress e ansia....